每周做两件事,孩子幸福感会爆炸
每周末带孩子去一趟超市，让孩子列出购物的清单，把家里的冰箱填满。让孩子感受生活气息，锻炼规划能力。15件充满仪式感的小事 小时候我就特别希望爸爸妈妈能陪自己看动画片，简直不要太幸福。
充满“幸福感”的孩子能用更乐观，健康的心态去面对各种挫折，也能将“幸福感”传递给周围的人，受到更多人的欢迎。
幸福罐子 每周在纸上写一件幸福的事，放进幸福罐子里，定期拿出来读一读，重温幸福。传统节日 每一个传统节日都要认真对待，跟孩子一起布置，打造节日氛围留下美好回忆。
养出一个心中有爱、眼里有光、幸福感爆棚的孩子：父母要重视以身作则，父母必须做到擅于出现未知错误，父母一定要引导孩子更改不正确，家长应鼓励孩子有爱的心理状态，要给孩子多点耐心，父母要懂得发现孩子出色。
如何培养孩子的幸福感，幸也是我们对孩子最大的心愿，然而，其实孩子的幸福，从他还是妈妈肚子里的小胚芽开始，就已经初具雏形了。下面分享如何培养孩子的幸福感，一起来看下吧。
从认知神经科学角度,告诉你建立日常幸福感的5个小方法
1、积极心理学的研究方法包括实验法、观察法、调查法等心理学研究方法，同时也借鉴了认知科学、神经科学、社会学等领域的研究方法。
2、所以接下来我将给出我建立生活仪式感的一些看法：建立主题：寻找一些主题是建立仪式感的很好的方式。比如，和闺蜜很久没有聚了，大家一起聚一下，当我们有意识地去安排聚会，并且为聚会找一个主题，仪式感就建立起来了。
3、佛教常说的无常是世间的真相，是人生的实质。以，认识无常非但不是逃避现实，恰恰是要我们认清人生最大的现实，整体的现实。人总是将无常当做人生障碍，当做破坏幸福的无形杀手，那是自身错误观念造成的。
4、冬天的时候有一个暖手宝放在手中真的是超级幸福啊。
5、心理学的研究上有个现象叫做“破窗效应”，就是说，一个房子如果窗户破了，没有人去修补，隔不久，其它的窗户也会莫名其妙的被人打破； 一面墙，如果出现一些涂鸦没有清洗掉，很快的，墙上就布满了乱七八糟，不堪入目的东西。
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